Talohan'ny Taom-baovao, matetika dia mihamafy ny fifandirana. Lehilahy malala dia tsy te haka anao haka aina any amin'ny firenena mafana, ary na izany aza dia mitodika fa tsy niomana ny hankalaza ny Taombaovao miaraka aminao izy amin'ny orinasa iray ihany. Ho anao any an-trano dia manontany ireo havana lavitra anao, izay tsy tianao intsony. Manery anao handeha hiasa ny lehibeny, na dia amin'ny fialantsasatra aza. Mangataka fanomezana sarobidy ny ankizy. Ny antony mahatonga ny lolom-po dia mety ho betsaka. Ary ny làlana tokana hivoaka dia ny hianatra ny fomba hamela heloka.
Inona avy ireo olana mampidi-doza mampidi-doza?
Ny dingana rehetra ao amin'ny vatan'olombelona dia tarihin'ny rafitra sy ny fahatsiarovan-tena.
Mihinana isika, mihetsika, miteny - ireo hetsika rehetra azontsika afahana ary manomboka rehefa tiantsika. Saingy afaka mamindra na manamaivana ny asan'ny fontsika ve isika, misy fiantraikany amin'ny fihenan'ny vavonin'ny vavony sy ny tsinay? Amin'ny lafiny maro, saingy amin'ny lafiny maro - eny. Rehefa mahatsapa fialonana, fahatezerana ary fahasosorana isika, dia mitombo ny famokarana hormones sasany, izay misy fiantraikany avy hatrany amin'ny mahasoa. Mihamalalaka ny fo, mitsangana ny tsindry, mihorohoro ny asan'ny trakta ao amin'ny gastrointestinal. Miantraika amin'ny toe-javatra iainan'ny olona hafa isika. Ao amin'ny efitrano iray izay manjaka ny fihenjanana, ny toe-tsaina dia mahatsapa ny rehetra ankehitriny. Ary eo anivon'ireo olona faly sy be fitiavana, ary mahatsiaro ho tsara sy mafana ho antsika.
Mifindra ny fihetseham-po. Ary inona no mitranga ao amin'ny vatana raha tsy voatsabo ilay aretina? Mipoitra ny toeran'ny aretina, saingy tsy manjavona. Ary mitombo ny tsy fahampiana, dia mitranga izany. Ny tsy fitovian-toeran'ny tsy fahampiana dia mihaona ao anaty, manapoizina ary manomboka mitarika ny fihetsika sy ny teny. Ny olona dia lasa ratsy sy ratsy. Ankoatra izany, ny fihetseham-po ratsy dia taratra amin'ny endriny. Ny famelan-keloka dia iray amin'ireo fomba fiasa tsara indrindra sy mampihetsi-po. Mamboly fitenenan-dratsy, olona iray milaza ny tenany ho niharam-boina ary ... manosika ny hafa hanohintohina azy hatrany hatrany.
Ahoana ny fomba handao ny olana amin'ny taona fahagola?
Diniho ny toe-javatra. Na dia toa tsy nahatezitra anao aza ny toa anao, eritrereto, inona no azonao atao? Valio amim-pahatsorana:
- Azonao atao ve ny misoroka ny fivoaran'ny toe-javatra ratsy?
- Nanafintohina an'ireo nanafintohina anao ve ianao? Angamba manimba ny avonavonao ianao, tsy nahatanteraka ny fampanantenanao? Tena ratsy ve ny mpametaveta anao? Inona no nantenainy taminao? Mety ho niova ve izy? Angamba izy tsy nanana safidy fotsiny?
- Manararaotra ny toeran'ny olona tezitra ve ianao? Moa ve ianao tsy miezaka miafina ao ambadiky ny fitarainana ary manova ny andraikitra amin'ny fiainanao amin'ny hafa?
- Mamela ny tenanao hanodina ny tenanao ve ianao?
- Moa ve ianao tsy mitaky ny hafa?
- Raha tafintohina amin'ny fiainana ianao (fa tsy ny fisehoan-javatra, ny tsy fisian'ny vola, fifandraisana), dia inona no nataonao mba hanovanao izany?
- Miezaka mafy ve ianao amin'ny fandavana ny tena zava-misy? Mialatsiny ny fiainana ary aza mialona ny mpilatsaka an-tsitrapo, kintan'ny sarimihetsika ary modely ambony. Tsy ratsy noho ireo ianao - hafa tanteraka ianao. Ary tsy misy maharatsy izany. Miezaha manatratra ny fitsipika arahinao, satria ny fitsipika dia tena tsara.
- Mangataha famelan-keloka avy amin'ny olona rehetra izay nanafintohina anao, na ara-tsaina aza, fa tsara kokoa ny manao azy manokana. Ohatra, amin'ny tambajotra sosialy na mailaka. Ny taona vaovao dia manome fahafahana tena tsara hanaovana izany araka ny tokony ho izy sy tsy an-kiato, manomboka amin'ny fankasitrahana. Aza matahotra fa mihevi-tena ho diso momba anao ry zareo, fa ny fanaovan-javatra dia miteraka fanajana. Raha mpino ianao, dia miaiky amin'ny Pretra, ny karemy dia fotoana mety indrindra.
- Mialà amin'ny valifaty miaraka amin'ny marika plus. Ny valifaty tsara indrindra: mijery tsara, mahasalama sy mahomby.
- Miezaha ho tsara fanahy kokoa amin'ny eritreritrao. Hanomboka hanao fotoam-pifaliana ianao.
- Afaho ny andraikitry ny niharan-doza, hoditra ity hoditry ny hodiny ity ary mandoro azy. Manomboha hanazava amin'ny olona hoe nahoana ianao no tsy maniry zavatra tsy misy fialan-tsiny. Ilay ramatoa dia manasa ny namana sy mpiara-miasa amin'ny sakafo harivan'ny taona vaovao, ary mila fialan-tsasatry ny fianakaviana ianao? "Ry malala, malahelo aho fa sarotra amiko ny misarika vahiny betsaka." Aza manao an-dolom-po, fa mahereza. Ho gaga ianao, nefa tsy hisy loza hanjo anao! Ny olona mendrika dia tsy mandrehitra, mandre ny fandavana azy. Ary ireo izay maneho tsy fahafaham-po na manomboka mihomehy, miezaka ny "manosika" anao, tsy miraharaha ny tombontsoanao izy ireo.
- Aza mamaly ratsy ny ratsy - Izany dia hitondra anao amin'ny dika iray amin'ny mpamono.
- Manaova safidy matotra ary manjary tsaratsara kokoa: Soraty ny toetra tsara fito mahatsiaro anao. Asio lisitra eo akaikin'ny fandriana. Isaky ny mifoha maraina, mifantoha amin'ny iray amin'ireo toetra ary miezaka ny hitarika azy ireo mandritra ny andro. Ao anatin'ny iray volana dia hampatanjaka ireo endri-javatra ireo, ary avy eo dia lasa ampahany amin'ny toetrao.
- Tadidio: ny fanitsakitsahana dia tokony hosoratana amin'ny fasika, ary ny fifaliana - voasokitra amin'ny granita.
- Misaotra ny ampitso niainanao. Tena tsy izany? Raha manana fiadiana sy tongotra ianao, sombi-mofo sy tafo iray eo ambonin'ny lohanao dia sambatra kokoa ianao ary matanjaka lavitra noho ny 80% -n'ny mponina eran-tany. Isaky ny hariva dia tsarovy ny zava-nitranga taminao. Ny fankasitrahana dia manampy amin'ny fifantohana amin'ny zavatra tsara sy manan-danja rehetra.
- Ampio olona izay ratsy noho ianao. Mitondrà hazo krismasy sy fanafody ho an'ny hopitaly na trano fitaizana zaza kamboty, ento amina mpangataka na farafaharatsiny biby tsy manan-kialofana. Omeo ireo zavatra tsy ilaina amin'ny mahantra. Ny asa tsara dia manasitrana tsara ny fanahy.
- Amin'ny fotoan'ny fihetseham-po iray mampihetsi-po, hazòny fofona kely mandritra ny fotoana fohy. Ny dioxide karbôna dia mifantoka amin'ny asan'ny atidoha ao amin'ny foibem-pisefoana, ary mivoaka ny hatezerana.
- Raha tsaroana ilay fanevatevana dia manongilan-tsofina. Raha irery ianao, mitomania eo an-tampon'ny feonao. Lazao hoe: "Matanjaka aho!" Izany dia handrava ny fifantohana amin'ny ratsy ary hamaritra tsikelikely ny fisainan'ny mpandresy.
- Ampiasao ny lafy ratsy amin'ny lafy tsara. Indray mandeha isan-kerinandro, mankanesa any amin'ny tsara tarehy: mihaona amin'ny fiposahan'ny natiora, manatrika ny fampirantiana zavakanto, mozika an-kira, manao izay mahafaoka fahafinaretana ho an'ny aostetika.
"Ho lasa ny rehetra, ary handalo izany" - dia nosokirina teo amin'ny peratraan'i Solomona mpanjaka, noheverina ho ilay lehilahy hendry indrindra tamin'ny androny. Ny fitarainanao dia tena kely loatra mba hamenoana ny fiainana iray manontolo na farafaharatsiny iray taona fanampiny. Mazava ho azy, raha tsy mankamamy izany ianao ary mankamamy izany ...