Amin'ny ankapobeny, ny antony mahatonga ny hatsiaka dia ny fanasitranana ny ràn'olombelona ao amin'ny tranon-tsolika miparitaka ao amin'ny nosopharynx, ary miteraka hafanana be dia be izany, ka miharatsy ny rà mandriaka ao amin'ny taovam-pisefoana. Noho izany dia mora amin'ny viriosy ny miditra ao amin'ny vatana. Maty ny cellule ary avy eo dia manomboka ny aretina azo avy amin'ny bakteria. Olona mihetsi-po no mampitombo ny sary mifanohitra: eo ambany fiantraikan'ny rivotra mangatsiaka, manomboka amin'ny voalohany ihany koa ny sambo, fa vao mainka mihamitombo, manakana ny virosy tsy hiditra ao amin'ny vatana.
Matahotra ny hanomboka ny ho tezitra fa tsy ilaina izany ary azo atao ny manomboka amin'ny vanim-potoana rehetra, rehefa miditra amin'ny fandefasana dogmatique tsy tapaka, ara-dalàna sy ampy amin'ny orinasa iray. Ary ho an'ny zaza, dia ohatra iray manokana amin'ny ray aman-dreny ihany koa no mandidy.
Rehefa manasitrana zaza vao teraka dia tsara kokoa ny manao izany miaraka aminy. Amin'izao fotoana izao dia tsy hanan-kery amin'ny zaza ny zaza, satria ny olon-dehibe tsy manao izany.
Ho an'ny ankizy handrotsaka rano mangatsiaka amin'ny fahafinaretana, ary te-hanohy, dia raiso ho ao anatin'ny lalao. Ho faly ny zaza ho lasa mpitrandraka lavitra eo amin'ny Polony Avaratra na tombo-kase kely, mitsambikina ao anaty lavadrano misy rano mangatsiaka, mijoro eo ambanin'ny oram-batravatra avy amin'ny ranomandry, izay avy eo dia mihalehibe, miakatra sy mihira miaraka aminy hira mampihomehy na rhymes maimaim-poana miaraka amin'ny dosy.
Ireo ankizy efa zokiny dia efa mahaleo tena bebe kokoa amin'ny fanapahan-keviny, koa aza manery ny zaza, fa aleo mamaly ny tombotsoa sy ny fahamendrehana amin'ny fahasalamany, fa tsy maintsy manaporofo ny teniny amin'ny ohatra nasehony.
Manomboka ny fafana, dia tokony ho takatra fa ity dia tsy vitan'ny fofona kely amin'ny rano mangatsiaka, saran-dalan'ny masoandro sy ny rivotra. Rehefa mametraka izany fanapahan-kevitra izany dia ilaina ny manova tanteraka ny fomba fiaina amin'ny olona iray mavitrika sy voajanahary, izay manome famerana ny fifandraisana amin'ny "manimba" izay manamora ny fiainan'ny olona ankehitriny - TV misy, elevator, mamatsy vola be lavitra noho ny angovo. Manova ny fahazarana isan'andro, mampitombo ny asan'ny fizik amin'ny alalan'ny fampihenana ny fiofanana, mandinika ny fomba fijeriny amin'ny sakafo, torimaso, akanjo, manitsy azy ireo mba handany fotoana bebe kokoa any ivelany amin'ny toetrandro, manomboka manao fanatanjahantena.
Mandritra ny fiovan'io fomba fiaina io no hanombohan'ny olona hanaraka ny tontolo manodidina azy. Ny vokatra lojika amin'izany dia ny fitomboan'ny fanoherana ny aretina, ny fihenan'ny habetsahan'ny aretina.
Ny olona dia teraka hatramin'ny voalohany ka mahavita mampifanaraka amin'ny toe-piainana manimba tontolo iainana. Saingy rehefa levona ireo toetr'andro ireo (ny toetr'andro mafana sy mafana ao amin'ny trano, rano mafana, sakafo tsy misy ary ny tsy fisian'ny drafitra) dia very toy ny tsy ilaina ny rafitra fampifanarahana. Noho izany, raha misy toe-javatra tsy azo tsapain-tanana, tsy mahazatra azy ireo ny vatany, dia mihatra amin'ny voka-dratsin'ny viriosy.
Noho izany, ny fikarakarana ny zazakely teraka, dia tokony ho voalamina mba tsy hivoatra ireo rafitra fampifanarahana voajanahary ireo. Tsy ilaina ny manomboka mametaka ankizy hetsika mahery fihetsika - manomboka manondrahona ny làlan-kilometatra, mandehandeha tsy marefo amin'ny lanezy. Ampy tsara ny asan'ny motera, manomboka fanatanjahan-tena, mandanjalanja ny habetsaky ny akanjo mba tsy hiposahan'ny sweaty, mifantoka amin'ny sakafo mahasalama sy mahasalama, mandinika ny fiantraikan'ny angovo ilaina Aza omena zaza raha tsy te hanao)
Tsara ny manomboka amin'ny fanatanjahantena. Amin'ny maraina, amin'ny toetr'andro, mitandrema manodidina ny trano, manao fampiharana, ary any an-trano - fomba fanao amin'ny rano: alao rano mangatsiaka na manamboatra diplaoma, manomboka amin'ny famafana.
Ary raha toa ka nanapa-kevitra ny hanatsara ny fahasalaman'ny zanakao ianao, dia aza miala amin'ny fikasanao, satria amin'ity tranga ity dia mila fitomboana sy mitombo tsikelikely ny entana. Eritrereto ny toetra mampiavaka ny tsirairay - ny taona, ny fahatsapana ary ny fahasambaran'ny zaza, ny tsy fisian'ny aretina goavam-be, izay miteraka adihevitra amin'ny fanasitranana.
Ny fomba fakana aina dia tokony hampifaly an'ilay zaza, ary mitondra fahafinaretana, koa mitandrema kokoa ny fampiharana ataon'ny ankizy. Raha mitomany sy mitebiteby ilay zaza, dia mafana kokoa ny manasitrana mandritra ny fotoana kelikely, ka tsy misy ny tahotra.
Ny hardening dia tsy fiarovana 100% amin'ny vatana amin'ny aretina, fa amin'ny lafiny maro dia mampihena ny làlana, ny fahasarotana ary ny faharetan'ny aretina, ny fihenan-dàlana sy ny mety ho fahasarotana.
Ankehitriny dia fantatrao ny fomba hanazavana amin'ny ankizy ny zavatra henjana.