Ahoana no ahafahako mampitony ny masoko

Ho an'ny ankamaroan'ny vehivavy, ny maso marevaka dia fientanam-po lehibe. Tsy misy olona te hanana maso mitelina. Iza no tompon'andraikitra amin'izany? Ny antony dia: matory kely, nihinana sira betsaka. Noho izany, rehefa mifoha ianao dia mahita maso marevaka sy hodi-tongotra manoloana anao ary maniry ny hamongotra azy ireo. Ahoana no ahafahako manamaivana ny masoko mitoloko, mianatra avy amin'ity lahatsoratra ity isika.

Puffy eyes
Noho ny hodi-maso marevaka, dia hijery ela sy reraka ianao. Matetika izany dia tranga tsy maharitra, saingy indraindray dia mety maharitra hatramin'ny herinandro mihitsy aza. Inona no azo atao? Aza mibanjina ny masonao, ary avelao ny mijery sy mandinika ny maso marefo mba hahafantarana ny fomba hanampiana azy ireo tony.

Zava-maso mahatsiravina

Misy antony maro momba ny fampiroboroboana ny otrik'aretin'ny maso mitsonika, izany no antony lehibe indrindra mahatonga ny maso mitsonika:

- Fahasalamana ny hormona, mampitombo ny mety hahatonga ny vatana hitazona rano ao ambany maso;

- Faharetana na fampangatsiahana ny fluid ao amin'ny vatana. Ny antony dia mety ho reraka, areti-maso, aretina. Mihabetsaka ny vehivavy mihetsi-jaza.

- Fanitsakitsahana na fanangonan-drano, na fisotro rano kely. Ny hany fitsaboana ity aretina ity dia ny misotro rano bebe kokoa.

- Fandeferana noho ny fitsaboana.

- Heredity, ny fototarazo dia mety hisy fiantraikany amin'ny fahatsapana ny maso mivonto.

- Ny alèjy dia mety hitarika amin'ny mason'ny maso, amin'ny fahamatorana sy ny moka amin'ny hoditra manodidina.

Satria tena maivana ny hoditry ny hoditra, misy antony maromaro amin'izany. Jereo ny masonareo toy ny hoe mpanjakavavy. Midika izany fa manalava ny rivotra mahery vaika, manome azy ireo fitsaharana maro. Hevero fa mitovy amin'ny hoditry ny zazakely vao teraka ny hoditra manodidina ny masony, ary handalo ny lalan'ny ady amin'ny maso manify.

Ny soritr'aretina sy ny mariky maso

- Ny fivontosana manodidina ny hodi-maso sy ny maso, mihetsiketsika eo ambany maso.

- Ny hoditra tafahoatra na ny "kitapo" eo ambanin'ny masony, izay, toa hita fa mihantona na mivoaka.

- Miposaka mena na mena.

- Tsy azo atao ny manakimpy na manokatra ny masono noho ny fandosirana.

- Ny kofehy matevina dia miaraka amin'ny hoditra mihetsiketsika eo ambany maso.

Ny vehivavy tsirairay dia mamaritra ny habetsaky ny fanindron'ny maso, ary miankina amin'ny olona izany. Vao maraina dia ampy ny fivalozana mba hiantsoana io aretina manjelanjelatra io. Ny mason-koditra dia heverina ho toy ny kitapo mavesa-doha izay mihantona eo ambanin'ny volo. Azonao atao ny mijery ny tenanao ary mamaritra raha misy sendra maso mitsiranoka na tsia.

Mampihena ny fivoahan'ny maso
Tsy afaka miaina tsy tapaka miaraka amin'ny masom-borona ianao. Raha mitehina amin'ny maso ianao, dia mitazona rano ny vatana ary fomba tsotra hampihenana ny lozabe - misotro rano.

Torohevitra momba ny fomba hampitony ny masonao arakaraky ny antony miteraka:

- Mampiasà krèma amin'ny hemorrhoid amin'ny hoditra manify manodidina ny maso. Ity crème ity dia misy mpanohitra manohitra, manampy amin'ny fanamaivanana ny fahasosorana.

- Manaova fanamafisam-peo amin'ny maso. Ao amin'ny fivarotana, amidy amina maso ny gel. Izy ireo dia tokony hijanona ao anaty kamiao mandritra ny minitra vitsy ary ampiharina amin'ny maso.

- Manaova saribakoly kely na ovy kely ary apetraho amin'ny masonao io masira io. Miaraka amin'ny saron-tava halefa mandritra ny 10 minitra. Izany dia hanatsara ny hoditra ary hampihena ny fivoahana.

- Vovoka amin'ny lamba na lamba mangotraka milomano amin'ny ronono mangatsiaka ary mihazona 10 minitra eo anoloan'ny masony. Izany dia hampihena ny fihenan-tsofina ary hanala ireo faribolana maizina eo ambanin'ny masony.

- Misoroka zava-pisotro misy alikaola, anisan'izany ny soda, zava-pisotro misy kafeinina be dia be, mitondra anjara biriky am-pahoriana.

- Mialà siramamy amin'ny artifisialy, satria izy ireo dia hitarika ny vatana hihazonana hafanana kokoa.

- Tokony hatory amin'ny torimaso 8 ora alina ianao, satria fotoana fohy ny torimaso dia hitarika mankany amin'ny maso mivezivezy sy ny faribolana maizina.

- Ny sombin-kisoa iombonana amin'ny hafanana mangatsiaka dia hampihena ny fivoahana.

- Mandritra ny andro dia mitafy jiro UV.

- Halatra isan'ora alohan'ny handehanana eny an-dalambe, dia ampiharo masoandro ny masoandro, ary tsy amin'ny andro mazava ihany, fa amin'ny andro mazava ihany koa. Raha misy solon'aretina tampoka tsy ampoizina sady misy masoandro maivana matetika, dia hanampy azy ireo izany.

- Misoroka ireo fepetra mivaivay, hiaro ny masonao amin'ny toe-piainana goavana izy ireo.

Fantatsika ny fomba hampitony ny hodi-maso mahatsiravina sy ny maso marefo, araho ny toro-hevitra ary avy eo ny maso sy ny hodi-maso dia tsy hitombo.