Ny kitapo ho an'ny zaza vao teraka dia tsy mahafeno ny zavatra ilain'ny zaza. Andramo ny mipetra-potsiny.
Tsy misy dikany ny fandraisana anjara amin'ny fividianana zavatra kely loatra. Mitombo haingana ny ankizy!
Aza misalasala manontany ny havana aman-tsakaiza hividy zavatra ilaina sy ilaina.
Vidio ireo zavatra izay "hitombo" miaraka amin'ny penina. Amin'ny ankapobeny misy lamosiny amin'ny halavany, ary ny laharana roa amin'ny bokotra, ny kapa misy ravina, ny elastika, ny tsindry amin'ny ketrona sy ny fivoriana.
Voalohany, tandremo ny fampiharana. Aza mividy akanjo maotina ho an'ny zaza latsaky ny 2-3 volana.
zava-misy
Mandritra ny fahaterahana, aoka ho azo antoka ny hisotro rano. Mba hamenoana ny zavatra ilain'ny vatany, dia ampy roa minitra avy amin'ny rano mineraly tsy misy gazy isaky ny 15 minitra.
Mamelà ny zaza
Mba hampitony sy hampialana zaza vao teraka dia tsy tokony ho tsara kokoa ny akanjo ho an'ny zaza vao teraka. Mankafy ny fimonomononana isika. Indraindray isika dia mahatratra ny vokatra mifanohitra aminy - mitomany. Ny zava-misy dia tsy mbola feno tanteraka ny fahitana ny zazakely nandritra ny telo volana voalohany dia ny manaraka ny kilalao mihetsika eo anoloan'ny masony. Ho fampiroboroboana ny sehatra sy fampiononana, dia ampy ho azy ny mahita ny tarehy manaiky ny reniny eo anoloan'ny masony. Mankanesa kely amin'ny lavaka 25-30 cm eo ho eo. Ao amin'io faritra io no ahafahany manavaka zavatra.
Hafatra ho an'ny fanangonam-bolo Mifanaraka aminao ry zareo, raha tsy te-hamoy ny vokatra sarobidy iray ianao. Aza adino ny manala azy ireo!
Taberaka ao amin'ny tanana
Ampio hamaha ny olan'ny ronono mirotsaka eo amin'ny sakafo. Matetika ireo entrée ireo, dia tokony hovaina araka izay tratra izy ireo.
takela
Amin'ny rivotra
Ilaina izy ireo raha manana hadisoana ao amin'ny tendron-tsainao. Manakana ny fifandraisan'izy ireo amin'ny tavy.
Pump Pump
Ilaina ny vehivavy manana ronono be loatra, ary misy loza mety hitranga. Ary ireo izay te hampitombo ny isany.
Nipple Treatment Cream
Hanampy amin'ny fisorohana ny fisehoan'ny kitrokely ao amin'ny tendrontany. Mandritra izany fotoana izany, ny crema maoderina dia tsy mila hosasana alohan'ny sakafo.
zava-misy
Matetika ny raim-pianakaviana no tia mamelona ny ankizy tsy miaraka aminà vovobony, fa amin'ny ronin'ny osy kosa, raha jerena ny vokatra azo avy amin'ny sakafo. Na izany aza, misy proteinina be izy io, manodidina ny 4,1 g isaky ny 100 ml (ao anatin'ny omby - 3.2 g isan'olona 100 ml). Izany no antony mahatonga ny rononon'ny ronono ho sarotra ny handevona, hampitombo ny entana eo amin'ny aty sy ny voa.
Raha ny famokarana kofehy no ampiasaina, ny mpamokatra maodim-bola maoderina dia afaka manolotra ny zanak'izy ireo fitambarana izay mahafeno ny filany ara-batana sy ny toe-karena. Ny famokarana menaka, na antitra na taranaka vaovao, dia mameno ny fepetra takian'ny GOST. Nefa ny fifangaroana maoderina dia manakaiky kokoa ny rononon-jaza.
Ny proteinina mifangaro maoderina dia 1.2-1.6 g / ml ary manatona ny zavatra ao amin'ny rononon-jaza (0.8-1.2 g / ml). Izany dia miaro ny fiantraikany ratsy amin'ny proteinina tafahoatra ao amin'ny taratasy mivalona mahasalama.
Ao amin'ny fitomboan'ny taranaka taloha, ny proteinina dia mihoatra ny 1.8 g / ml.
Ny fanoloana partie na tanteraka ny rononon-java-bovon-kena miaraka amin'ny menaka voajanahary voajanahary dia ahafahana mampitombo ny voangona amin'ny asidra polyunsaturated tena (omega-6 sy omega-3). Ilaina ny fampiroboroboana ny atidoha sy ny faharetan'ny maso.