Matetika, ny ankamaroan'ny gynecologist dia manoro anao hanohy ny firaisana ara-nofo tsy hihoatra ny iray volana sy tapany aorian'ity asa sarotra ity. Tena tsotra ny manazava izany. Ny zava-marina dia aorian'ny fotoana toy izany dia mbola hihatsara ny vatan'ny fivaviana, dia hiverina amin'ny toerany ara-dalàna. Na dia misy aza ireo toe-javatra izay nanolorana hanantena fa hiandry valo herinandro latsaka. Misy ihany koa ireo manam-pahaizana manokana izay mamela ny fanarenana ny fifandraisana ara-pananahana eo no ho eo aorian'ny fandidiana, raha toa ilay vehivavy maniry. Mazava ho azy, ny fahatsapana ara-pahasalamana dia milaza amintsika fa fahendrena kokoa ny miandry hatramin'ny faran'ilay fandosirana, ary avy eo vao manomboka manohy ny fifandraisana akaiky.
Ny fanadihadiana manokana sy ny fandraisana mpitsabo ihany no afaka manampy anao araka izay azo atao mba hametrahana fe-potoana izay hamela anao hanao firaisana amim-pahatoniana sy amim-pahatokiana feno, tsy misy fiantraikany ratsy amin'ny fahasalaman'ny vatana. Ny dokotera dia hanamarika ireo toe-javatra izay tena manan-danja amin'ny tranga tsirairay. Ireo fepetra rehetra ireo dia hanampy amin'ny fampihenana ny mety hitranga mandritra ny fisehoan'ny fitsaboana amin'ny andro manaraka - ny mety hisian'ny aretina. Heverintsika fa ny rehetra dia mahafantatra fa ny anton'izany fiantraikany ratsy izany dia ny fiantombohan'ilay fiaina miaina aorian'ny fahazazana.
Raha misaraka amin'ny rindrin'ny tranonjaza ny placenta, dia misy ratra iray eo amin'io toerana io, izay antony sy loharanon'ny fandehanana. Izany no antony mahatonga ny fanaovana firaisana ara-nofo eo amin'ny vatany, ary ny fampiasana ny tampony tsotra dia mahatonga ny aretina amin'ny vatana. Noho izany, tena manosika mafy ny hifady, na dia andro vitsy monja aorian'ny fampitsaharana ny fandatsahan-drà aza, mba tsy hanamafy ny fanavaozana ny hery.
Matetika, namana mifandray akaiky amin'ny seza sezaary dia mahatsapa fanaintainana. Ireo manam-pahaizana dia mampitaha ny "voalohany" aorian'ny fiterahana miaraka amin'ny fahaverezan'ny virjiny fanindroany. Mora ny manazava izany: ny elanelan'ny ligaments sy ny fehy fampifandrohizana dia tsy maintsy mionona kely aloha, mba ho toy ny taloha ihany ny fahatsapana "tamin'izany fotoana" izany. Mitranga izany fa ny fanaintainana dia tsy mamela ilay vehivavy mandritra ny 3 volana! Raha tsy misy ny tsy fetezana, ary ny dokotera manatrika dia manoro hevitra ny hanao firaisana - mitohy amin'ny fanahy iray ihany. Aoka ho mailo sy mitandrina tsara, miadana ary misafidy toerana tsara indrindra ho anao. Tsy ho ela dia hamela anao ny fanaintainana. Manàna faharetana kely.
Ary ny antony mahatsiravina indrindra amin'ny fanesorana ireo "fifaliana amin'ny fiainana" dia ara-tsaina. Matetika, zazavavy maro talohan'ny niterahana (na dia ny tsara indrindra aza) dia tsy mahagaga loatra. Avy eo ny tratra dia kely loatra, avy eo ny tendany dia tsy dia matevina, avy eo ny lanjany fanampiny dia misy, avy eo cellulite. Ary ny tsimok'aretina sisa tavela dia matetika no loza ho azy ireo.
Ry zazavavy malalanay, tsarovy, azafady, fa ny olona dia tia anao, mankamamy anao, mitondra ny tananao amin'ny zavatra hafa! Ankoatra izany, tsy ho ela dia ho levona sy hanjavona ireo tsaramaso.
Mazava ho azy, raha sarotra ny miatrika toe-tsaina ara-psikolojika amin'ny alàlan'ny sitrapo fotsiny, dia azo atao ny miala amin'ny toe-javatra sarotra. Mividiana ny tenanao ho tsara tarehy tsara tarehy, ary lafo vidy sy somary mihidy kokoa. Tsy haharitra ela ny valiny. Ary handalo avokoa ny toeram-pivarotanareo rehetra, ary hifoka sigara eny am-pandriana fotsy. Ary ny tena manan-danja indrindra - dia hanokatra amin'ny andraikitra vaovao eo anoloan'ny vady malalany ianao.