Ny dihy tandrefana amin'izao androntsika izao dia malaza be. Ireo dihy ireo dia manana ny toerana voalohany amin'ny hatsaran'izy sy ny maha-vehivavy azy. Tsy tsara tarehy sy mahasoa ho an'ny vehivavy izy ireo, fa koa ny rafitra fanabeazana ara-pahasalamana tranainy indrindra. Diniho ny fampiasana dihy oriental.
Inona no soa ho an'ny vehivavy mitondra dihy atsinanana?
Ny fampiasana an'io karazana zavakanto manerantany ho an'ny vehivavy io dia tena goavana. Ny karazam-pandaminana mahazatra toy izany dia mahatonga ny hozatra rehetra, izay mandray anjara amin'ny fizotran'ny fahaterahana, elastic sy matanjaka. Ankoatr'izay, miaraka amin'ny fanampiana ny dihy an-kibo, dia afaka mampihena ny tsinay izay mitranga mandritra ny vanim-potoanan'ny ratra. Ny dihy tatsinanana dia manavaka amin'ny fampihetseham-batana tahaka ny fanakorontanana ny vala. Ity fanazaran-tena ity dia manampy amin'ny fitomboan'ny fampidiran-dra ao amin'ny faritra miaina. Izany dia manana tombony tsy azo ovaina amin'ny famerenana ny asan'ny oviana, ary koa ny tranonjaza marefo. Hetsika marevaka sy malefaka eo amin'ny andilan-tserasera mandritra ny firaisana ara-nofo ao anatin'io firaisana ara-nofo io. Ny dihy tatsinanana dia fanampiana tena tsara ho an'ny vatana.
Tena mahasoa tokoa ny dihy orientalina amin'ny gne, ary koa amin'ny fanampiana amin'ny fampiharana ny fihetsika, manatsara ny elasticity ny discs intervertebral. Amin'ny asa amin'ny alalan'ity karazana zavakanto ity dia mihena ny lanjany, lasa lasa elastic ny valiny, mihamafy ny vavony. Amin'ny kilasy fanaovana dihy tsy tapaka, ny vehivavy mijaly amin'ny arthritis dia manadino tanteraka ny fanaintainana. Miaraka amin'ny fanampian'ny karazan'asa maro hafa dia mihalany ny hozatry ny lamosina, reraka sy tery. Ny rambony, ny fanaintainana eo amin'ny loha izay vokatry ny clips amin'ny tendany dia manokatra tsikelikely.
Ny dihy am-bava, mazava ho azy, dia mampitombo ny fitondran-tenan'ny vehivavy. Ny vehivavy dia manomboka tia sy mahatsapa ny vatany, izay misy fiantraikany amin'ny fiainany manokana. Ary koa, ny tombontsoa amin'ny dihy dia mahatsiaro manerana ny vatana. Mandritra ireo dihy ireo, dia mihetsika ny hozan'ny taova rehetra. Izany dia manatsara ny fiasan'ny intestine, ny rafi-koditra, ny ati-doha, ny hoditra dia lasa elastic, ny rafi-panafody dia ara-dalàna. Ankoatra izany, lasa mora ny fandehanana, mihamitombo ny asan'ny rafitra rehetra.
Inona no soa hafa entin'ny dihy atsinanana?
Rehefa manao fihetsiketsehana amin'ny dihy oriental, ny mozika tànana sy ny fehikibony dia mandray anjara mavitrika. Noho izany, mitombo ny fihenan'ny mozika intercostal, izay mahatonga ny tazan'ilay vehivavy ho mafy sy mafy.
Ny fampifangaroana singa sasantsasany avy amin'ny dihy oriental (mihoraka, mitsoka, plastika) mankany amin'ny hozatry ny kibo dia manome fahafaha-mihetsika sy fahazoana mivezivezy. Ny hoditra ao amin'ny faritra ao an-kibon'ny tany dia tsy voakaraky ny firafitry ny cellulite sy ny hafetsena, ka mahazo ny elasticité. Miha-miova tsikelikely ny tarehimarika vavy, ary mahatratra ny halavany sy ny haavony.
Ireo kilasy misy dihy Oriental dia fomba tsara indrindra hanamaivana ny adin-tsaina. Manala tanteraka ny vatana manontolo izy ireo, manamaivana ny adin-tsaina rehefa miasa. Ity karazana zavakanto ity dia azo oharina amin'ny fisaintsainana mihetsika. Miondrika amin'ny dihy ianao, mifantoka tanteraka amin'izany ary miovaova amin'ny olana. Ny dihy atsinanana dia manafaka ny saina. Ny olona dia lasa mamorona sy mampihetsi-po kokoa. Ny dihy mamelon-tena no ampiasaina, ka mampiasa saina sy mozika manampy ny manakana ny sakana eo amin'ny vatana sy ny saina. Ny olona dia lasa mpanakanto tena izy, izay mampitombo ny fitiavan-tenany. Ny fitondram-panjakana toy izany aorian'ny kilasy dia mitohy ela. Ny fahatokisan-tena dia manampy ny vehivavy hanokatra amin'ny sehatra samihafa hafa.
Ny fofona feno sy rhythmic nandritra ny fianarana miaraka amin'ireo dihy oriental dia manosika ny foibe tompon'andraikitra amin'ny fahafinaretana. Hita amin'ny toe-piainana sy ny fahasalamana izany noho ny famotsorana endorphins, mihamitombo ny fihetsehampo.
Ny tombony amin'ny fampiharana dihy toy izany dia tena avo. Mihamitombo tsikelikely ny vehivavy iray, ka tsy afaka manao izany izy raha tsy misy ampahany amin'ny fihetseham-po tsara. Kanefa tokony ho fantatrao fa alohan'ny hanombohanao dia mila manatona mpampianatra sy dokotera ianao. Satria ny dihy orientale koa dia manana lozisialy.