Medlar - zava-mahagaga vitamina mahagaga

Sambany vao nahita an'io voankazo mahaliana tao amin'ny fivarotana lehibe io aho ary naka izany tao amin'ny talantany mba hahazoana tombontsoa. Nivadika tamin'ny lafiny rehetra izy ary namerina izany teo amin'ny toerany, satria tsy fantatro hoe inona izany ary inona no fihinanana azy. Tonga tao an-trano aho, nihanika tao amin'ny Internet, nitanisa fa ny dibera, na ny famahanana, na ny scòbard - dia zavamaniry atsimo ao amin'ny fianakaviana mavokely miaraka amin'ny voankazo mamy sy manitra. Amin'ireo firenena any atsinanana, izay nahitana ny loquat nandritra ny taonjato maro, dia manjavozavo ny toetrany mahasoa.

afa-po

Toe-karena mahasoa

Toe-javatra mampidi-doza amin'ny medlar mifanohitra

Toe-karena mahasoa

Ankehitriny dia mahita rojo any amin'ny fivarotana lehibe rehetra ianao. Aza gaga raha toa ka hitanao ny "loxat Meksikana na Alemana" na "Meksikanina loquat". Ireo no vokatry ny fianakaviana iray, saingy samy hafa ny fahaterahany. Ny vokatra azo avy amin'ny Kaokazy dia mamokatra amin'ny lohataona, ary ny alikaola amin'ny lohataona. Ankoatr'izay, ny voany dia samy hafa amin'ny endriny ary manandrana, saingy tsy misy fiantraikany ny fananan'izy ireo. Ny Lokva dia misy vitamina A, C, PP, B1, B2, B3, B6. Ankoatr'izany dia misy karazana zinc, calcium, potassium, phosphorus ary sodium. Ny fiheverana voalanjalanja sy manankarena dia misy fiantraikany tsara amin'ny vatantsika:

• manatanjaka ny hery fiarovana ary manome hery;
• manana trano fandevenana;
• manatsara ny tosidra sy ny siramamy;
• manala ny digestion ary manampy hanala vato avy amin'ny voa;
• dia faminaniana tena tsara ho an'ny aretim-po sy oncolojika.

Manolo-kevitra ny hampiasa medlar ho an'ny olona manana asthma, diabeta, hypertension, sns. Ankoatr'izay, amin'ny fampiasana io voankazo io matetika dia ho afaka hampidina ny halavan'ny kolosola ao amin'ny ra.

Toeram-pitsaboana medlar

Ny voankazo tena izy dia ny voankazo irery ihany, fa ny raviny, ary ny hodi-janak'ondry, ary na dia ny medaly ihany aza. Noho izany, ny ravina sy ny hodi-kazo dia ampiasaina amin'ny dingan'ny hoditra ary ny hazo dia fitaovana tsara ho an'ny mpandrafitra sy mpandrafitra. Ny taolam-paty izay ampiasaina amin'ny fanafody, ary koa ny fisotroana kafe. Mba hanaovana izany, dia voasasa izy ireo, maina, maina ary ala. Ny vokatra dia zava-pisotro lehibe ho an'ny olona mijaly amin'ny aretim-po. Raha manana olana amin'ny trakta momba ny digestive ianao, dia azonao atao ny mampiasa totozina sora-baventy. Raiso rano glace 1 ary ampio 20 taola ny taolana, andrahoy ny 15 minitra ary makà lasitra antsasak'adiny eo amin'ny vavony foana isa-maraina. Ankoatra izany, manamboatra bwoninita izy ireo. Ao anaty tavoahangy mainty iray dia mamorona 6-7 voa, 3 dipoapon'ny tantely ary 150 g of vodka, izany rehetra izany dia tokony hapetraka mandritra ny 4 andro.

Contraindications

Tsy misy fiatraikany ny fifandonana mahery vaika. Fa, ho azy, ary koa ho an'ny voankazo hafakely, dia ilaina ny fitandremana amim-pitandremana. Indrindra izy io dia mikasika ny zaza madinika, ny reny bevohoka sy ny fihomehezana. Tsara kokoa ny manomboka mifankahalala aminy avy amin'ny foetus iray, ary raha tsy misy fanehoan-kevitra mampihetsi-po, dia hampitombo tsikelikely ny isan'ny voankazo voa. Ankoatr'izay, tsy voatery mitombo ny voankazo sy ny vokatra mampidi-doza, fa tokony ho raisina ho an'ny olona manana aretina amin'ny gastrointestinal ihany koa izany. Tsara kokoa ny miala amin'ny ranon-tsavony amin'ny endrika manginy, ary koa amin'ny voankazo rehetra, mandritra ny vanim-potoana mihamangatsiaka ny aretina rehetra ao amin'ny taratasy mivalona. Saingy raha manamboatra potipoti-pako ianao, mofomamy, manamboatra na marmôla, dia tsy hisy fahasimbana ny fahasalamanao. Na ahoana na ahoana, dia mendrika hanandramana izany.