Ah, iza no tsy tia ny lohataona? Hafiriana mafana amin'ny fahavaratra? Ary ny masoandro ... ny masoandro ... ny ranomasina ny masoandro. Ary izay misy ny masoandro, dia hisy hatrany olona iray izay tsy hanadino ny fahafahana hampiakatra ny tarehiny hiakatra sy hitsikilo, hiandry an-kafetsena ny loko malefaka sy ny varahina, ny voalohany tan.
Mahasoa ve ny fotoana?
Maro ny olona no mieritreritra fa ny masoandro dia tsy vitan'ny hoe maloto fotsiny ny hoditra, fa manasitrana azy io koa, ka mitondra azy tsara. Na inona na inona anefa! Ireo kôstômôlôgy dia matanjaka be trompetra momba ny fahavoan'ny tara-masoandro mivantana.
Ny Sunburn, amin'ny voalohany, dia fihetseham-po hiarovana ny vatana amin'ny taratra ultraviolet. Na dia eo aza ny "fepetra fitandremana" izay nomen'ny planeta antsika (eny, eny, ny haavon'ny ozona sy ny saha maitso), dia mbola misy ampahany kely amin'ny vatana, onja ary zavatra manimba ny fahasalaman'ny olombelona sy ny fahasalamana. Amin'izao toe-javatra iainantsika izao, ny fihetsika iray fiarovana ara-biôlôjika dia ny hoditra. Izy ireo dia ao anatin'ny toe-javatra faran'izay henjana (toy ny taratra mivantana avy amin'ny masoandro) izay mamonjy ny vatantsika amin'ny voka-dratsin'ny taratra ultraviolet. Noho izany, ny fotoana dia adin-tsaina fanampiny izay raisin'ny vatantsika.
Maro ny olona no nanamarika fa rehefa mihamafana ny masoandro ny masoandro - ary ny hoditry ny tarehiny dia efa ao anaty ranom-boasary, dia manomboka miha-mavesatra eo amin'ny faritra misokatra amin'ny vatana ny pigmented spots, manomboka ny hoditra. Ankoatr'izany, ny hoditra matevina, manify, mangatsiaka, dia manjary tsy mahafinaritra. Ary ity, raha ny filazàna ny mety hahazoana solika, dia ampy ho an'ny masoandro miposaka tsara, indrindra amin'ny rivotra.
Ratsy ve izany?
Aza lazaina fa manimba sy ratsy loatra ny masoandro ary avy amin'ny afo, ankoatra ny ratsy, dia tsy misy zavatra miandry anao. Mazava ho azy fa tsy afaka miala amin'ny masoandro ianao. Noho izany, ilaina ny maka fepetra, izay hosoratana etsy ambany, mba hitandroana ny fahasalamanao ary tsy hanimba ny vatana.
Ny iray amin'ireo marimaritra iraisana dia mety ho toy ny mikarokaroka amin'ny aloka: amin'ity tranga ity, ny hoditra dia mahazo alokaloka marefo tsy misy tsindrim-peo. Ankoatra izany, dia tsy dia mazàna loatra ny "mandoro" na mahazo solika na masoandro. Noho izany, ny masoandro dia hitsimbina ny hoditrao, ary ho afa-po amin'ny vokatra ianao!
Ny marimaritra iraisana hafa dia ny afo ao anatin'ny ora tsy mavitrika ny masoandro. Ho an'ny fahalavianay, amin'ity indray mitoraka ity dia sutra hatramin'ny iraikambinifolo ary hatramin'ny 16 ora ka hatramin'ny hariva. Ny fijanonana eo am-pamoloana amin'izao fotoana izao dia mety hampihena ny tsindry fo ary hampivoatra ny fahatsapana. Ary tsy miresaka momba ny fahafinaretana izany!
Ahoana no fomba hiarovana ny vatana amin'ny voka-dratsy?
Voalohany indrindra, ilainao ny milaza fa mila miaro ny hodinao isan'andro ianao. Ankoatr'izay, mba hisorohana ny fivoaran'ny melanoma (homamiadana) na ny fisehoan-javatra mahazatra sy ny "manaloka" ny hoditra eo amin'ny soroka dia mora kokoa noho ny miatrika ireo vokatra ireo.
Amin'ny toerana voalohany. Fiarovana miaro manokana. Ireo menaka fanosotra dia tsy tokony hahalala masoandro. Isaky ny mialohan'ny alehanao dia tsy maintsy manasa ny tarehinao ianao ary mampihatra ny crème (any amin'ny 20-30 minitra alohan'ny hivoahany). Ity fikarakarana ity dia hiaro ny hoditra mandritra ny roa na telo ora. Mba hampatanjaka ny vokatra dia azonao ampiasaina ny vovony misy alokaloka mainty. Ao amin'io fanjakana io dia hahazo fiarovana mandritra ny telo ka hatramin'ny efatra ora ianao. Fa ny ampahany amin'ny tarehy manodidina ny maso, tsara kokoa ny tsy mampiasa ny menaka fiarovana, fa ny mampihatra any amin'ireo toerana ireo ny maintin'ny sakafo mahavelona indrindra.
Faharoa. Sakafo mahasoa. Ny fampidirana ao amin'ny sakafo fihinana vitaminina C sy PP (ascorbic sy nicotinic acid), dia hampihena ny fahatsapana ny hoditra amin'ny taratra ultraviolet. Ny vokatra toy izany dia ny andilany, paoma maitso, tongolobe, mena sy mainty mainty (sira), kosoa maina, sns.
Fahatelo. Ny fiantraikany amin'ny fahasimban'ny hoditra efa hita. Ny famelana ny voangory sy ny pigment dia hita eto. Azonao atao ny manoro torohevitra toy izany ho an'ny fahatsiarovana malefaka: manasitrana ny habetsaky ny hoditra 1-2 heny isan'andro amin'ny fifangaroan'ny 50 g 3 metatra ny peroxyde hydrogène sy 2 grama amiôma. Tokony ho 10-15 minitra ny fanitsiana.
Azonao atao koa ny mampiasa menaka manify manokana. Na izany aza, misy misy nuance maromaro. Ny fametrahana ny vidin'ny crème na ny tohatra amin'ny hariva, mandritra ny ora iray-roa alohan'ny hanohanana ny fanamafisana ny hoditra eo ambanin'ny masoandro. Indray mandeha, ny fomba rehetra tokony hatao dia aorian'ny fanadiovana ny hoditra amin'ny filahiana na aorian'ny fanasana amin'ny savony (ho an'ny hoditra maina sy lena). Ny fiverimberenana dia averimberina isan'andro isan-kerinandro, avy eo dia makà fofona mandritra ny roa andro (2-3) ary avereno indray ilay fianarana.
Tsarovy fa ny aretina dia tsara kokoa ny mampitandrina fa tsy manasitrana izany. Mora kokoa izany, ary hampitombo ny fiarovan-tena, ary tsy hikorontana eo amin'ny pocket izany. Aoka ho tsara tarehy sy salama ianao!