- Hipopotama - 1 kilao
- sira - 1 kilao
- rano - Cup 3
- rano - Cup 3
Ny jiro avy amin'ny alikaola dia tsy mitondra afa-tsy tsirony, nefa koa ilaina, satria misy vitaminina be sy antioxidants be dia be izany. Ho an'ny fanomanana ny siramamy, misafidiana ronono be dia be, satria mora kokoa ny manadio. Fiomanana: Misasà fa ny alika dia nitsangana, nodiovina ary nipoitra avy amin'ny ravina, seza, voa ary volom-borona. Ao anaty fonon-drano iray dia mitondra rano 3 kaopy. Atsofohy ao anaty rano mangotrakotra ary tapa-bolana 2 minitra. Avelao hivoaka ny rano. Ampio siramamy ny rano ary andao ny siramamy azo avy amin'ny sira. Ampio ny rojom-bovoka ary hikolokolo mandra-panomboka hilentika any ambany. Atsaharo ny siramamy ary asio ny alika eo amin'ny tavoahangy mangatsiaka. Amboary ny siro mandra-pahamaika. Avy eo dia asio dipilopy avo roa sosona na sifotra tsara. Avereno indray ny siramamy ary asidio siramamy mafana ary misy alika miposaka ao anaty vilany. Atsaharo ny menaka ary manakatona ireo siny.
Fanompoana: 7-9