Noho izany, raha nanao firaisana ara-nofo amin'ny olon-tsy fantatra ianao, na tsy azonao antoka ny fahasalaman'ny sakaizanao dia ny fomba tsara indrindra dia ny mijery dokotera iray ary maka fanahy. Aza manahy momba izany, satria ny fitsapana rehetra azonao atao amin'ny tsy fitononana anarana. Ary raha misy olana, dia hahazo fanampiana maika ianao. Tsara kokoa noho ny fiandrasana mandra-pahatongan'ny famantarana marary. Satria sarotra kokoa ny mitondra ny vokatra noho ny fisorohana azy ireo.
Aza hadinoina anefa ny fomba fitsaboana tokony hataonao, na inona na inona toe-javatra. Ireo dia fomba fitsaboana ara-pahadiovana toy ny fitsaboana miaraka amin'ny vahaolana chlorogexidine (antiseptika) amin'ny fiterahana.
Satria tsy ilaina ny manilika ny mety hisian'ny vohoka tsy niriana, miaraka amin'ny dingana rehetra, ilaina ny fanabeazana aizana. Ny fitaovana toy izany dia hanampy anao hisoroka ny vohoka tsy nahy, ary avy eo, ary ny fanalan-jaza.
Misy ny fanomanana ny antsoina hoe fanabeazana aorian'ny fiterahana. Ny fampiasana azy ao anatin'ny 24 ora aorian'ny firaisana ara-nofo miaraka amin'ny 99% ny mety hisorohana ny vohoka tsy nahy. Ny fampiasana ny vola toy izany dia tokony amin'ny tranga manokana ihany. Ny tranga toy izany dia: fanolanana vehivavy iray, na raha manana antony ampy hisalasala ny maha-tokana ny fimailo ianao, raha nafindra toerana ny diapragma fiarovana mandritra ny firaisana ara-nofo, ary raha ireo fomba fanabeazana izay ampiasainao foana amin'ny antony dia tsy afaka ampiasaina
Aza atao ambanin-javatra mihitsy ny fomba fanao mahazatra amin'ny olona. Noho ny tsy fisian'ny lemon-tsimparifary, na ny hitsambikina amin'ny tongotra iray, na ny fandroana mafana dia hanampy anao hiaro ny tenanao amin'ny fananana vohoka tsy niriana. Aza mamitaka ny tenanao, ary aza manary ny fotoanao. Izany rehetra izany dia mety hiteraka vokatra tsy azo tsapain-tanana. Satria tsy hoe tsy mahomby, fa mampidi-doza ho an'ny fahasalamana ihany koa.
Ny fiterahana dia tonga amin'ny 5 andro aorian'ny fampiraisana, koa raha 72 ora aorian'ny nahafatesany dia tsy tara loatra izany fa hiverina amin'ny fanabeazana maimaim-poana. Ireo fomba ireo dia ahitana hormonina fanabeazana afera na hormona. Tsara ny mahita dokotera iray ary hiteny ny hormone ilainao izy. Ny maha-zava-dehibe azy dia avy hatrany aorian'ny fihetsika na mandritra ny 72 ora misotro takelaka maromaro amin'ny hormonina fanabeazana. Avy eo dia misotro indray aorian'ny 12 ora.
Raha manapa-kevitra ny tsy hahita dokotera ianao, dia tsy maintsy mahatakatra ny mety ho vokatr'izay ataonao. Na ahoana na ahoana, aza mandray Postinor na Dinazol. Ireo tablette ireo dia misy fiantraikany hafa izay mety tsy hisy fiantraikany tsara eo amin'ny vatanao. Tadidio fa ny fitsaboana dokotera dia fiantohana ny fahasalamanao.
Ny fisotroana takelaka toy izany dia miteraka zava-mahadomelina na mamo. Raha manapa-kevitra ny hoteo ny fihinanana hormonina ianao, alohan'ny hisakafo, dia mihinàna sira na salady, na misotro ronono iray. Raha tsy afaka misoroka ny zava-manahirana, dia makà dipoitra faharoa miaraka amin'ny fanafody izay hisorohana ny biriky.
Ny fihetsika ataonao dia hitarika anao amin'ny hoe ao anatin'ny andro vitsivitsy dia tsy tokony hanomboka hanely hainga be toy ny fadimbolana ianao. Raha tsy misy fandatsahan-dra dia tokony hatao ny fisedrana bevohoka.
Ny fanafody hormona toy izany matetika dia mamotika ny tsingerina, noho izany dia tokony hijery ny fepetra amin'ny vatanao ianao, ary miomana amin'ny zava-misy fa ny fadimbolana manaraka dia afaka manomboka aloha kokoa na taty aoriana fa tsy mahazatra. Afaka miaraka amin'ny fahatsapana mampihetsi-po koa izy io. Raha manana olana ianao na ahiahinao hoe misy zavatra tsy mandeha, na maharitra mihoatra ny fito andro, dia asio aseho amin'ny mpitsabo anao. Ary ampahafantaro azy fa noraisin'izy ireo ny fanabeazana hormonal.
Ilaina ny mijery dokotera na dia tsy ny vehivavy rehetra aza no mahazo ny fanabeazana hormona. Azonao atao ny mampihatra azy ireo raha tsy azonao antoka fa mahazo alalana ianao. Raha tsy eo anivon'ireo vehivavy afaka mampiasa fanabeazana aizana ianao, dia tokony hanatona fomba hafa.
Ohatra, ny fametrahana ny spiral (IUD). Saingy mahomby io fomba fiasa io raha tsy amin'ny fahadimy andro aorian'ny firaisana ara-nofo. Ny fahamendrehan'ity fomba fitsaboana ity dia tena avo lenta tokoa, fa ny tsy fitoviana dia tsy mifanaraka amin'ny tsirairay izany. Raha miahiahy ianao fa mety ho bevohoka vao maraina, na mety ho voan'ny SIDA ianao, na manana aretina menasatra tena izy, dia tsy omena alikaola ianao.
Noho izany, mba hisorohana ireo olana rehetra ireo, mazava ho azy, sarotra ny manamaivana ny mety hisian'ny firaisana tsy nomanina na tsy misy fiarovana. Fa raha nitranga izany, dia nahita fotoana ahafahana mahita dokotera iray ary hisafidy fanafody mahomby ho anao izy ary hampihena ny vokany mahasosotra.