Ny tena zava-dehibe dia ny manelingelina sy tsy mieritreritra ny zava-nitranga mandra-pialan-tsasatrao. Ny olom-pantatro sy ny namana dia nanolotra fomba efa nosedraina sy notsapohana ary tsotra indrindra hanadino azy io ao anatin'ny fotoana fohy indrindra - ho an'ny andro iray.
1. Tsy azo ovaina
Izany no olany, fa tsy nankasitraka anao izy tao amin'ny fanjakana ambany. Avy hatrany, tokony hanomboka hitady lehilahy iray hafa mahafinaritra indray ianao mba hialana am-pitiavana. Mankanesa amin'ny tanjaka, mipetraha amin'ny tenanao ary manomboka mihaza any amin'ny toeran-tany izay ahitan'ny olona, ohatra, ao amin'ny toeram-pisakafoanana, ao amin'ny klioba, ao anaty bar, amin'ny lalao baolina kitra.
2. Miala amin'ny loha vrabotu
Izany fanapaha-kevitra izany dia tsy tonga amin'ny loha ankavanana amin'ny voalohany. Na izany aza dia tsy voavahan'ireo olona tsy an-kijanona. Mazava ho azy, ny asa mafy atao amin'ny andro faharoa aorian'ny fisarahana dia mety tsy hanainga avy hatrany ny asanao, fa ny drafitry ny asa mandritra ny herinandro izay efa vita amin'ny fotoana ara-potoana dia afaka mamela anao betsaka.
3. Diniho ny lasa
Raha, noho ny antony maro, tsy miala avy hatrany ianao hitady prince vaovao, tokony hanomboka hanadihady ianao. Soraty daholo ny fahadisoam-panantenana sy ny fahadisoan'ny namana taloha ao amin'ny ravin-taratasy, manoratra izay rehetra tezitra aminy, manomboka amin'ny fitiavana ny labiera ary mamarana amin'ny fandringanana amin'ny alina. Avy eo, amin'ny alalan'ny fomba fiasa mifanohitra, dia manomboka manao lisitr'ireo toetra tsara izay hananan'ny nofinofinao. Eritrereto ny asany ho azy, jereo ary tadiavo izy. Ny tena zava-dehibe dia ilay finoana fa mitady anao any amin'ny toerana iray ny idealy anao, toy ny hoe ianao ihany.
4. Ny Internet
Manomana sandwich maro be, mitsambikina any amin'ny mpanamboatra kafe akaiky kokoa ny solosaina ary mandeha milomano ao amin'ny Internet. Afaka mankany amin'ny tranonkala rehetra ianao na mitady namana ao amin'ny tambajotra sosialy. tambajotra na milalao amin'ny tambazotran'ny lalao. Amin'io fomba io dia misy ny fanoherana - tsy misy ny tsy mandeha amin'ny pejin'ny taloha ary tsy manoratra azy amin'ny mailaka.
5. Manova ny sarinao
Eny, manova ny endrinao. Mofomamy amin'ny loko mamirapiratra izay tsy ahafahanao mijanona ny sakaizanao taloha, manaova fanatanjahantena mahavariana, manitikitika mampihetsi-po, amin'ny teny hafa, mijery ny tenanao amin'ny fomba vaovao ary maneho tontolo vaovao ho an'ny tenany. Raha toa ka lafo be daholo ny voalaza etsy ambony dia manasa azy fotsiny. Miala tsiny avy hatrany.
6. Mandamina ny antoko vavy
Antsoy ny namanao sy ny namanao, misotro divay miaraka aminy. Avelao izy ireo, hilaza marina ny heviny momba azy. Minoa ahy, afaka mianatra zavatra vaovao maro ianao. Amin'ny fiafaran'ny hariva, dia manisa ianao fa nomanin'ny anjelin'ny mpiambina anao ilay fandiovana. Tsy afaka mandefitra ny fijalianao izy. Eto dia ilaina ny mitandrema fa ny namanao dia anao ihany, ary tsy azo ialana.
Izany fomba izany avy amin'ny fomba "mamo sy manadino" dia tsy dia manimba ny fahasalamana sy ny fanohanana ny namana. Ary na dia tsy mamoy izany aza izy dia mbola mahafinaritra ny miresaka amin'ny olona izay tia anao.
7. Mikarakara namana
Ny iray amin'ireo vahaolana amin'ny hetsika dia ny fanapahan-kevitra haka biby fiompy kely, izay ilaina ny fivoahana maharitra. Amin'ny fikarakarana ilay namanao kely dia manadino anao tanteraka ny zava-misy amin'ny lehilahy.
8. Mandehana amin'ny fanatanjahantena
Ny zavatra voalohany ataonao, raha vao tonga eo am-baravarana ny teo aloha, midira ao amin'ny gym. Ny fomba fanaovana fanatanjahantena eto dia tsy misy dikany. Ny asanao dia handao ny fihetseham-po ratsy ao amin'ny gym miaraka amin'ny taranany. Ho reraka ianao, saingy sambatra, hianjera ianao, ary miantso amin'ny fitiavan'ny fitiavana izay tsy ho vitanao.
9. Mitomany
Na dia misy fomba fanodinana aza, izay ataon'ny mpitsabo sasantsasany. Hanome anao ny fahafahana hiaina ny fahaverezan'ny kolikoly-mpangataka mandritra ny 24 ora. Ny tena zava-dehibe eto dia feno fihetseham-po, ohatra, mitomany mafy. Amin'ny andro iray dia handratra izay rehetra ao an-trano ianao: mavo, kitapo, ravin-taratasy, taratasy, nefa dia hahatsapa tsara kokoa ianao ary tsy hitsahatra ny hiaina ny lasa.
10. Manomboka fanadiovana
Amin'ny ady atao amin'ny faniriana dia afaka manampy ny fanombohan'ny fanadiovana manerantany ny tranon'ireo zavatra tranainy tsy ilaina. Ny Vmusoroprovod dia mila manipika tsy fialokalofana fotsiny ihany, fa koa ny gazetiboky, ny gazety ary ny sarin'ny antitrao, mila mandao ny zava-drehetra ianao: zavatra izay hadinony, ny fanomezam-pahasoavany ary ny zavatra rehetra mety hampahatsiahy azy ny momba azy.
11. Malahelo kokoa noho ny afo
Araka ny noeritreretin'ny maro - fanamboarana izany. Raha tena mahafinaritra tokoa ny fonao, dia azonao atao ny manamboatra zavatra kardinaly toy ny fanamboarana ny tranonao. Rehefa manomboka mamaritra ny fifandraisanao amin'ny mpiasa ianao, dia hisy fotoana hieritreretana ireo olana hafa.
12. Resadresaka
Misy izany ary ity fomba famahana ny olana ity - mila miresaka fotsiny ianao. Manomboha amin'ny antso an-tariby ny olona rehetra ao amin'ny bokinao. Manomboha vetivety na feno, lazao izay nitranga taminao. Ao anatin'ny andro iray dia ho reraka be ianao ary hahazo tombony amin'ny toro-hevitra sy ny fangoraham-po, ny tantara, ny zavatra tokony hatao manaraka, fa tsy hisy hery hafa hiainana intsony.
13. Shopping
Aoreno ny banky piggy, alao ny tahiry avy amin'ny neipe, eny fa na dia ireo izay manokana zavatra manan-danja sy mandeha amin'ny dian-tongotra any amina trano fivarotana sy fivarotana. Mividiana zavatra lafo vidy sy tena ilaina. Ny ampahatelon'ny andro dia hisaintsaina hoe aiza no hampidirana azy, ary amin'ny andro manaraka dia mieritreritra ny fomba hiainana ny ambiny amin'ny volana.
Raha tsy misy vola, na raha tsy te handany izany ianao, dia afaka mandehandeha ora roa monja any amin'ny toeram-pivarotana madinika na toeram-pivarotana iray, ary miezaka ny hamantatra ny tenanao voalohany.
14. Ny dia
Mila mandeha any an-toeran-kafa ianao! Mety ho ny Kanarien na ny toerana akaiky kokoa. Ohatra, ny toeram-pivarotana, izay misy ny "orinasan'ny orinasa" izay afaka mampiakatra ny maty. Ny vazivazin'ny vazivazy iray manontolo dia tsy mamela anao hijanona amin'ny eritreritra taloha. Aorian'ity fomba ity dia tsy dia fahita firy izany ary ny voalohany dia nofaritanay!
15. Ankizy
Raha ny "fofom-bady" no nanosika anao ho zazalahy iray eo amin'ny sandriny, dia mety tsy hahamarika ny zanaky ny fanjavonan'ny Papa. Ny zokiny dia mety ho variana amin'ny fampielezan-kevitra ho any amin'ny vala, ho any amin'ny sinema, ao amin'ny teatra mariazy. Raha ny fomba fijerin'ny ankizy, dia tsy misy dikany daholo ny olantsika rehetra. Noho izany, tsarovy. Raha tsy manan-janaka ianao dia raiso amin'ny namana iray, mandehana miaraka amin'ny zanaky ny zanaky ny neve na ny zanaky ny ampakarina. Na izany aza, tokony takatsika fa na dia efa antitra aza ny zaza ary efa mahafantatra tsara izy, aza mitomany azy any amin'ny akanjony.
To sum up
Tokony hieritreritra foana ianao. Raha misy sakaiza na fofombadinao tonga avy aminao, dia ianao aloha no tsara vintana. Hatramin'izao, betsaka ny fotoana azonao andoavam-bola, na namana na zavatra mahaliana.