Inona io aretina io?
Ny cystitis mahery na chronic dia manitsakitsaka ny mikroflora vaginal, ary koa ny fiterahana ny uretra sy ny blaogera. Mitranga noho ny tsy fitandremana ny fahadiovana manokana na ny hypothermia. Ankoatra izany, matetika io aretina io dia miteraka tranga toy izany:
- wear strings
- fampiasana tamponts
- manao firaisana, tsy mandinika ny fahadiovan'ny génitaires
- fialan-tsasatra lava lavitry ny toetr'andro
Ny soritr'aretina voalohany amin'ny fanombohan'ny atidoha dia tsy fahampian-tsakafo sy fahatsapana ranon-dra mivaingana. Rehefa manatanteraka ny asa fanondrahana ny marary, dia mahatsapa ny fahatsorany tsy manam-pahataperana sy mahasosotra ny marary. Ny hany fotoana ahafahana manamaivana ny fijaliana amin'ny fotoana tsy ampoizina dia ny dite mafana, izay mampihetsi-po kely. Saingy, indrisy, rehefa avy miverina indray ny fahatsapana tsy hay hadinoana, tsy mamela ny marary hamaly ny fiainana ara-dalàna, fa koa ny matory amim-pilaminana.
Rehefa maharitra ny fitsaboana, dia maharitra iray herinandro io aretina io. Raha tsy miraharaha ny fanaintainana sy ny fandoroana ianao, dia mety hahazo endrika cystitis mitaiza. Mba hanafoanana ity olana ity, ampy ho an'ny fanafody manohitra ny fanafody sy ny alikaola, manova akanjo isan'andro ary misasa amin'ny rano mafana.
Azo atao ve ny manao firaisana amin'ny cystitis?
Ny valiny marina amin'io fanontaniana io dia omena anao amin'ny dokotera anao ihany, amin'ny firesahana ny vokatry ny fitsapana, ny fandinihana, ary amin'ny tranga sasany, ultrasound. Raha tsy ao anatin'ny dingana tsy misy dikany ity aretina ity, dia azo inoana fa hanome hazavana maitso amin'ny fitondran-tena ianao.
Saingy alohan'ny handaminana fialantsasatra kely, dia tokony hieritreritra hoe: "Mendrika ve izany?". Tena mahafinaritra tokoa ny olona roa be fitiavana ho tonga helo tokoa ho anao, satria ny halatra dia tsy mamela anao hankafy ilay dingana, fa mihamitombo ihany koa.
Azonao antoka koa fa hampitandrina anao ny dokotera fa mety hiharatsy ny lalan'ny aretina ny fifandraisana akaiky. Ny tsindrona kely amin'ny ankamaroan'ny fivaviana dia mety hiteraka aretina amin'ny taova na taova. Noho izany, mandritra ny fitsaboana cystitis, dia manoro hevitra ny hanaisotra ny fanaovana firaisana ara-nofo isika, indrindra satria ireo fampiharana ireo dia tsy hitondra zavatra hafa afa-tsy fahatsapana hafahafa.
Ankoatra ny fanafody presbytera, miezaha misotro rano misotro, mihinana vokatra mahasoa kokoa misy vitamina. Amin'izao fotoana izao, dia tsy maintsy miala kafe sy zavamanitra mahavariana ianao, satria ny zavatra ao anatiny dia vao mainka mampahatezitra ny urethra.
Manantena izahay fa ity boky ity dia hanampy anao hanapa-kevitra raha mila manao firaisana ara-nofo ianao ao amin'ny cystitis. Raha manaraka ireo fanoloran-kevitra voalaza etsy ambony ianao dia hihena haingana ilay aretina, ary hohadinoinao izany ho toy ny nofinofy mahatsiravina!