Na izany aza, amin'ny endrika isan-karazany amin'ny fahafinaretana ara-pananahana dia misy ny fiantraikany sy ny fiheverany. Raha tsy fantatrao ny fitsipika fototra momba ny fitondran-tena ao am-pandriana, dia mety ho lasa fanandramana mandeha amin'ny lalana mampidi-doza eny amin'ny toeram-pitrandrahana ny fanandramana ara-nofo. Misy antony maromaro amin'izany. Voalohany, mety ho tafintohina amin'ny fombafomba tsy misy fepetra ny lehilahy ianao. Faharoa, raha manaiky zavatra vaovao ianao, dia mety hanimba ny fahasalamanao ara-tsaina sy ara-batana. Fahatelo, misy ny karazan-tsarimihetsika amin'ny fanaovana firaisana ara-nofo izay mitarika ho amin'ny fihenan'ny firaisana ara-nofo na ny fahatsapana. Ary avy eo, fa tsy ny fahasamihafana eo am-pandriana, dia mety ho tsy ampy ny faniriana sy ny tsy fahampian'ny traikefa orgasme.
Ny filalao am-pandriana ho an'ny lehilahy malala dia tsy tokony hamela ny fiainanao ho any amin'ny helo ary hampisehoana ny fahasalamanao sarobidy atahorana. Ahoana no tsy hianjera amin'ny fandrika ny olana amin'ny fanandramana amin'ny fandriana? Mila mahafantatra fitsipika vitsivitsy ianao.
Voalohany, mila mamaritra ny lazan'ny antsoina hoe azo ekena isika. Tena maniry ny hivoatra ankoatra izany, na dia malahelo aza izany. Indrisy anefa fa tsy nisy nanala ny olana ara-piraisana ara-nofo, ka indraindray dia tokony hiaiky am-pahatsorana ny tenany fa tsy zava-misy ny manandrana ny zavatra rehetra tiany amin'ny lehilahy sasany. Tahaka ny tsy misy fahafahana hanandrana azy ireo izay nofinofinao, satria ho azy ireo dia tsy azo ekena izany.
Raha manao zavatra tsy mifanaraka amin'ny fomba amam-panao ny fanoherana ny fanahy, dia afaka mahazo aretina mitovy amin'ny sendikan'ny olona iharan'ny herisetra ara-piraisana ianao. Noho ny fisehoan'io aretina io dia mety hanjavona ny fahafahana mahazo orgasme, ary amin'ny tranga ratsy indrindra, dia mety ho famantarana ny vaginisme sy ny aretina hafa izay mahatonga ny fiainana ara-nofo tsy ho vita. Noho izany dia tsy ilaina ny manao zavatra ho an'ny malalanao eo am-pandriana izay mahatonga ny faharatsiana sy ny horohoro.
Amin'ity resaka ity dia zava-dehibe ny mitadidy ny hetahetan'ny lehilahy. Raha tsy manaiky ny karazana firaisana izy dia aza manantitrantitra. Vokatr'izany dia miteraka fihenam-bidy eo amin'ny lafiny ara-pihetseham-po sy ara-pihetseham-po ny fifandraisana ary hampisy olana ara-pananahana tsy ilaina.
Ny teboka faharoa dia ny filàna ny fahazoana fahalalana ara-pahasalamana momba ny fidirana sy ny tsy fankatoavana ny karazana kilalao sasany. Ohatra, raha manapa-kevitra ianao fa te hanao firaisana ara-nofo ny roa, dia tokony hianatra ny boky ara-pahasalamana rehetra momba io lohahevitra io ianao. Ho ampy sy lahatsoratra malaza momba ny firaisana ara-nofo mba hahafantarana fa tsy afaka manamboatra firaisana ara-nofo amin'ny vaginal ianao raha tsy mitarika fomba fitsaboana ara-pahasalamana aorian'ny anal. Ary ny tena teknika amin'ity karazana firaisana ity dia manambara ny fototry ny fiarovana, zava-dehibe ny misoroka ny ratra tsy amin'antony.
Ny teboka fahatelo dia ny fahalalana ireo karazam-pialantsasatra izay mety hiteraka fanitsakitsahana goavana ny fahasalamana ara-pananahana. Ny filalaovana am-pandriana ho an'ny lehilahy malala dia tsy tokony hanery anao ho masiaka, tsy afaka maniry hanao firaisana. Ho an'ny vehivavy tsirairay dia misy andianà lalao mitondra ny loza ateraky ny trauma ara-tsaina goavana. Saingy misy fitsipika manerantany. Ohatra, ny fijerena ara-pahaizana ara-pananahana dia manoro hevitra ny tsy hianjady amin'ny firaisana ara-nofo rehetra, avy amin'ny fihomehezana. Na manao ahoana na manao ahoana ny fandresenao lehilahy iray hanandrana hanao firaisana ara-nofo ho an'ny telo na fifanakalozana mpiara-miasa, dia tsy tokony hiombon-kevitra amin'ny heviny ianao. Ny zava-misy dia mihamalemy haingana ny herin'ny herisetra ao anatin'ny lehilahy aorianan'ny fanombohana ny fanaovana firaisana ara-nofo tsy tapaka. Ary mba hamerenana indray ity fahasorenana ity dia mety ho sarotra sy lafo be, na izany aza, tsy mora ny manao firaisana ara-nofo ao amin'ny firenentsika. Ary ny vehivavy dia afaka mijaly noho ny fahatsapana fahatsapana ho meloka, izay mety hitarika ho amin'ny tsy firaisana amin'ny firaisana ara-nofo. Ankoatra izany, matetika ireo lehilahy nahita ny vadiny na ny tovovavy teo an-tsandrin'ny lehilahy iray hafa, mameno ny fifandraisana aminy, na inona na inona nampanantenainy taloha.
Mazava ho azy, mba hanombohana fanandramana amin'ny sehatry ny fanaovana firaisana, dia ilaina ny herim-po iray. Tsy ny olon-drehetra no vonona amin'ny dingana voalohany amin'ny fifandraisana am-pahalalahana momba ny faniriany ary manontany momba azy ireo vehivavy. Ary avy eo, rehefa miha-matanjaka ny fifandraisana, tampoka dia hita fa ny tombotsoa sy ny fahafaha-manao amin'ny firaisana dia tsy mifanohitra tanteraka.
Raha ny marina, amin'ny fampiasana lalao amin'ny fanaovana firaisana ara-nofo, ny pluses dia mihoatra lavitra noho ny minus. Zava-dehibe amin'ny firaisana ara-nofo ho an'ny lahy sy ny vavy izany. Ny lalao ara-pananahana dia tsy vitan'ny hoe mitazona fifankahalana amin'ny fifandraisana. Afaka manampy ny mpivady hanatsara ny fifandraisana izy ireo ary hitondra azy ireo any amin'ny ambaratonga vaovao. Amin'ny ankapobeny, lalao fandriana maro no manampy ny vehivavy hahafantatra tsara kokoa ny vatany, hahatakatra sy hahatakatra ny faniriany. Ary ankoatra izany, mety ho lasa loharanon'ny orgasme ho an'ireo vehivavy izay mahatsapa olana sasantsasany amin'izany.