Ireo olona maoderina izay miatrika ny karazana fanitsakitsahana ny aty rehetra, mitady fomba hanadiovana ny aty, fomba handosirana ary hisorohana ny fisian'ny vato ao an-trano. Araka ny asehon'ireo antontan'isa, ny olona fahatelo dia manana vato ao amin'ny aty, matetika ny vokatry ny fihenjanana sy ny tsy fahampian-tsakafo.
Raha mahatsiaro ho reraka ianao dia manana loko matevina eo ambanin'ny masony, ny fahaketrahana, ny tsy firaharahiana, ny tsy fahampian'ny hery ilàna azy, midika izany fa mila diovina ny atiny. Maro no tsy mitoky amin'ny zava-mahadomelina sy zava-mahadomelina azo avy amin'ny fitsapana laboratoara. Noho izany, ny fitsaboana aretina isan-karazany, anisan'izany ny fanadiovana, dia aleony mamafy zavamaniry sy zavamaniry fanafody, mampiasa fomba fanabeazana malaza fahiny. Fa, raha manapa-kevitra ny hanadio ny aty ianao, dia mitandrema, satria mety hanimba ny vokany ny fanadiovana tanteraka. Raha lazaina amin'ny teny hafa, raha mikasa ny hanadio aty an-trano ianao dia raiso ny torohevitry ny dokotera iray izay hampitandrina anao amin'ny fomba ratsy izay tsy mety aminao.
Soa ihany, ankehitriny dia maro ny fomba fanadiovana tsotra ny aty, izay tsy manimba ny vatana, ary azo ampiasaina ao an-trano. Ohatra, ny dite maitso dia misy fiantraikany manadio tsara, ampy ny fisotroana dite 3 isan'andro. Ny dite maitso dia tsy manadio ny atiny fotsiny, manadio ny voa, miaro amin'ny homamiadana, manakana ny fahanterana.
Ankoatr'izany, ao an-trano hanadiovana ny atiny dia mety hampiasa ranon-tsavoka sy fitsaboana amin'ny zavamaniry sy zavamaniry isan-karazany. Mampiasa ny herisetra izay manana toetra kôlereta tena tsara. Ireo zavamaniry ireo dia kankana, kitrokely, tsy mety maty, akorandriaka, celandine, mint, planeta, harona, fumigree, rose rose, dandelion, stigmas maitso. Ho an'ny torohevitry ny dokotera, azonao ampiasaina ny fampidirana sy ny fametavetana na irery na miaraka amin'ny fihaonana hafa sy ny kalsioma izay natao hanadiovana ny aty.
Misy fomba hafa tsotra sy azo antoka amin'ny fisorohana ny olana sy ny fikikisana ny atin'ny fo. Mba hanaovana izany, alohan'ny sakafo maraina isaky ny maraina dia mila menaka 1 litatra misy lanjan-davenana na menaka oliva. Mba hanatsarana ny vokatra fanadiovana, afaka milanja siramamy misy siramamy iray ianao. Ity fomba fanadiovana ny atiny ity dia hanampy amin'ny fanentanana ny fanafahana ny kilaoty, izay hampivoatra ny fizotran'ny fatsana ary hampiroborobo ny fetin'ny tsinay. Raha misy vato, saro-kena, dia hamongotra azy ireo ary hialany amin'ny maha-izy azy.
Ny fampiharana tsotra ny fikarakarana dia hanampy ny aty ho madio foana sy ho salama foana ianao!