Misy nofy fototra maromaro momba ny ovy
Isaky ny misintona ny tsirairay isika, satria indraindray roa na telo mitovy tanteraka dia mety ho hafa tanteraka amin'ny heviny. Ary noho izany, raha:
- Raha toa ianao ka nanonofy ny karazana poti-kazo izay mipetraka eo amin'ny latabatra, ao anaty harona, ao anaty boaty na any amin'ny toerana hafa, dia midika izany fa tokony hiova ianao. Ankoatr'izay, karazana fananana, hevitra misongadina, fa ny ankamaroany dia mbola mihevitra ny fanovana toy izany ho tsara.
- Nanonofy tamin'ny fandihizana ovy - ny asa sy ny faharetanao dia hitondra ny vokatra tsara efa hatry ny ela, saingy tsy maintsy miasa mafy izany. Azo inoana fa be atao any am-piasana ianao amin'izao fotoana izao, angamba miandry vokatra tsara ianao. Tadidio fa amin'ny hoavy dia ilaina ny miady, mampiseho faharetana sy faharetana. Ankoatra izany, ny nofy iray dia mety midika hoe fifandraisana akaiky amin'ny mpiara-miasa izay efa nitadiavanao ela.
- Mahita potika lehibe ianao amin'ny nofy - amin'ny hoavy dia tsy maintsy manantena fahombiazana sy tombony tsara ianao. Ny menaka lehibe ao anaty nofy dia midika hoe vintana tsara, izay ho tonga aminao aorian'ny fotoana. Mety tsy voatery hifandray amin'ny soatoavina ara-nofo izany. Angamba mety hahita zava-baovao ianao, ohatra, hahita toeram-pialam-boly izay ho lasa tianao indrindra amin'ny hoavy, na hanao raharaham-barotra.
- Natao tamin'ny trondro madinika - amin'ny hoavy tsy ho ela dia tsy hahomby aminao. Na manapaka ny karamany izy ireo na very ny loka. Azonao atao koa ny mampiditra sanda fanampiny, ohatra, fanamboarana fiara na trano iray.
- Hitanareo ao amin'ny fantsom-pangataham-bary iray - tahaka ny tranga misy eo amin'ny p.1 no andrasana hiova. Na dia izany aza, dia manana fiovana lalina kokoa isika eto, ary tsy tsara foana. Ohatra, nifindra tany amin'ny tanàna hafa, niova asa, fampakaram-bady, fitiavana na ny fahaverezan'ny vola, very tao amin'ny casino. Ny zavatra rehetra mety hisy fiantraikany lehibe eo amin'ny fiainanao amin'ny hoavy.
- Ny fihinanana ovy ao anaty nofy - hahazo tombony ianao mandritra ny andro vitsivitsy na herinandro vitsivitsy. Ny tombony dia tsy ho lehibe loatra, azo ampitahaina, matetika amin'ny salan-karamanao. Tsy midika izany fa ny vola dia ho latsaka eo amin'ny lohanao, azo inoana fa hahita karazana asa ambany ianao na hahazo tombony amin'ny asanao.
- Nahita poti-pako izahay - tokony hiandry olana ara-pahasalamana izahay. Matetika izy ireo no mifandray amin'ny rafi-pitatitra. Mety misy ny trauma na ny fanaintainana eo amin'ny tendany, ny lamosina, ny tavy, ny olana mitambatra. Manoro hevitra izahay fa hanao faminaniana momba ireo aretina ireo ianao, jereo ny dokotera. Raha tsy miraharaha an'io fandikana io ianao, dia mety hiteraka aretin-tsaina marobe.
- Ny manonofy momba ny ovy dia midika fa amin'izao fotoana izao dia miasa amin'ny zavatra izay hahasoa anao amin'ny hoavy. Mety ho tetikasa amin'ny asa izany, izay handoavan'izy ireo, na mety hiomana amin'ny fampakarambady miaraka amin'ny olon-tianao.